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有研究报道比较了绿茶、红茶和普洱茶的减脂效果，结果显示普洱茶在降低血清总胆固醇（TC）和总甘油三酯（TG）方面的效果显著优于绿茶和红茶。但是降低胆固醇不能仅仅依靠饮用云南普洱茶，还要遵照医嘱按时服药。并在生活中保持饮食清淡，严禁烟酒。

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